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今日のひとこま

みなさん、こんにちは♪ 元気ですか? こちらは急に寒くなってきましたよ。 年間予報で、今年の冬は寒くなるって言っていたけど、なんだかそんな気がしてきました〜 メンバー向け瞑想会を始めてみて、みなさんが参加してくれたおかげで、やっぱり瞑想っていいなって改めて思いました。 いい機会をありがとう だから、みんなでやる瞑想会も毎週ではないかもしれないけど、定期的に開催していこうかなって思っています。 今日はね、久しぶりにスタバでお茶しながら頭の中を整理してきました。 家でやるより、外でやったほうが集中できた。 久しぶりにスタバに行ったら、この豆は中目黒の例のおしゃれスタバでローストされたもので、ちょっと風味が変わりましたって言われてね、なんだかいつもより美味しく感じた♪ 洗脳されただけかもしれないけど、なんかそういうの嬉しいよね。 そうそう、最近は韓流ドラマとBTSが好きでよく見てるのですが、みんな美意識が高いね。 というか、外見重視?! 私はつい健康にばかり目がいってしまうけれど、外見とか見た目という観点ももうちょっと気にしてみようって、この歳になって思いました。というか、この歳だからこそかも ということで、今までは子ども中心で時間を使っていたけれど、たまには半身浴しながらパックなんぞしてみようって思ってます♪ みなさん、秋の夜長、どうやって過ごしてますか?

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ラジオみたいなの始めたい

昨日は動画を作ってみた。 センスないのは知ってるから、そこは置いておいて、自分でもなんとなく作れるってことが分かったのが嬉しかったなぁ。 ということで、試しに先週行ったウォーキング? 遠足?のときのものを動画にしてみた。 まぁまぁかな。ナレーション付き、笑。 今度はね、ラジオ的な動画も作ってみたい。 というか、前からラジオっぽいものをやってみたいって思っていたのだけど、ついその熱もどこかにいってし

ウォーキング

歩いてきました♪ 湘南の海岸沿い。 ついでに長谷寺とかも回ってぶらぶらと。 目的のない行動って最高だなとつくづく。 目的がない・・・期待もしない・・・自由が手に入る感じ。 そのふらふらした自由が奇跡を呼ぶというか・・・ 神秘体験を呼んでくれたみたい。 面白かったなぁ。 そんな旅もコミュニティメンバーとしていこうと思っています。

幸せを願う

幸せって何だろう?って考えると正直分からない。 人によって違うから、だから頑張って考えない。 でも、好きだなってことは分かる。 幸せを願うのって好きだな。 だから、好きな人たちを知らないうちに応援してる。 面白いことに、その応援された人たち、みんな回復してってる。彼らの人生を。 ひょっとしたらただの気のせいかもしれないけど、みんななぜか上手くいくんだよね。 ってことに気づいたのだけど、そういえば、

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